بسیاری از بیماران مبتلا به آپنه خواب، توسط دستگاه‌های تخصصی برای کنترل این بیماری استفاده می‌کنند. این دستگاه‌ها شامل سنسورها می‌باشند که تنفس را پایش و با تنظیم دما عضلات زبان و گردن، مانع از قطع شدن مجاری تنفسی در هنگام خواب می‌شوند. دستگاه‌ها مختلف با قابلیت ها ویژه برای شدت آپنه و شرایط بیمار

یکی از روش ها/ راهکارها/ راه حل های/ effective برای درمان/ رهایی/ پیشگیری از آپنه خواب/ این بیماری/ اختلالات خواب، داشتن عادت/ پیروی از برنامه/ استفاده از روش بدن/منظم/به موقع. این/همین/چنین باعث/ کمک می کند/می شود تا تنفس/شما/جریان هوا در زمان خواب/ خوابیدن/ شب بهتر/مناسب/ روان گردد.